毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

やっぱり気になるTarzan

なんだかんだでマガジンハウスの雑誌Tarzanにそそられる。4月の後半に発売されたのは「筋トレクリニック」なる特集号。自己流筋トレの無駄と危険性を説き、チャート診断で、向いている筋トレを紹介してくれるらしい。うーん。なまじ自分で身体を鍛えた経験…