禁断の

今日はカフェラテを３杯も飲んでしまった。
３杯目のカフェラテを飲んだプロントでケーキが美味しそうだったので食べてしまった。
禁断のケーキ。シフォンケーキ。
食べた後に後悔。

１／２３に食べた物
朝：ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ・サラダ（レタス・大根・トマト・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）・生ハム・納豆・白米・蕪の味噌汁
昼：カルビクッパ・こんにゃく。オイキムチ・ナムル・焼肉（ロース２・カルビ２・たん塩３）
夜：たくあん・鍋（鶏つくね・白菜・葱・豆腐・葛・舞茸）
間食：ホワイトチョコいちごシフォン