体重の変動が激しいのがずっと前から気になっていた。１日に２㌔前後で変動したりする。なんでかなぁとは思っていたが、「生活のリズムが一定ではない」と体重も安定しない。そう書いてあるものに非常に納得した。生活のリズムはめちゃくちゃだもの。勤務時…
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