毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-03-02から1日間の記事一覧

シンパシー

摂食障害という病気があるが、拒食だの過食だのそういう精神状態になる人の気持ちが理解できなかった。でも自分がダイエットを始めたら、その気持ちが少し理解できるようになった。食べ過ぎた時の後悔や、体重が増えた時のどんより感はハンパない。身に覚え…