2015-03-06から1日間の記事一覧

とどのつまりふんづまり

人生で初めての便秘に悩んでいる。女性に多いとされる便秘だが、女のクセに無縁だった。今年に入り食事制限を始めてから恒常的に便秘気味である。ダイエットしていると便秘になるとよく聞く。お通じの回数が減るのは、食物摂取量が減っているのだから当然だ…