毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-05-14から1日間の記事一覧

ローカーボダイエットプログラム始動

ローカーボダイエット。なるべく糖質を摂取しないダイエット方法。功罪もろもろ報告されているダイエット方法。ま、2週間程度であれば身体に危機的影響も及ぼすほどでなし。糖質の高い食品はたとえ野菜であろうとも控える。身体を作る元になるタンパク質は…