毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-05-17から1日間の記事一覧

太っていたので、痩せようと思った。それが始まりだった。74㌔あった体重は、4ヵ月半で57㌔になった。随分減った。当然身体が軽くなった。あまりよくない事だが、今では電車の駆け込み乗車が楽に出来るようになった。階段の上り下りが苦ではなくなった。洋…