毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-06-23から1日間の記事一覧

筋の出る腕

自分で言うのもなんだが、身体が痩せると同時に締まってきた気がする。運動はするべきだなぁ。うん。痩せている身体と締まっている身体はこれまた全然違う。痩せていても、筋肉がない人はたくさんいる。ちょっと腕を動かしてもらうとすぐ分かる。動きに合わ…