自分で言うのもなんだが、身体が痩せると同時に締まってきた気がする。運動はするべきだなぁ。うん。痩せている身体と締まっている身体はこれまた全然違う。痩せていても、筋肉がない人はたくさんいる。ちょっと腕を動かしてもらうとすぐ分かる。動きに合わ…
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