毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-07-20から1日間の記事一覧

食べ物についてのまとめ ②

ダイエット向き料理のもう一つが具だくさんスープ。スープなのか鍋料理なのか、時々境目が分からなくもなるが、つまりはなんでもかんでも煮てしまう。ただし、野菜によってはえぐ味がでてしまったりする。このようにおかしな味になってしまったら、最後はト…