毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-08-24から1日間の記事一覧

マシュマロだから大丈夫

4歳の子供の目の前にマシュマロを置く。15分間、目の前のマシュマロを食べずに我慢できたなら、もう1つマシュマロをあげる。我慢できなかったら2つ目のご褒美はないよ。と条件をつけて、部屋に1人きりにして放置するという実験をしたら、全体の2/3…