2015-08-25から1日間の記事一覧

美味しく食べたいからだって

痩せているＨさんの話。例えばお昼を１２時に食べて、晩ご飯が１９時だとする。１６時前後にお腹が空く事はよくあるんだそうだ。でも、そこで間食すると、数時間後の晩ご飯が美味しく食べられない。だから、間食しないんだそうだ。元々、どちらかというと食…