今年からダイエットを始めて（今なお一応）続けている経験者の私から、これからダイエットを始めようとする人へ。ダイエットを始めようと思うのですがどうしたらいいですか？と、聞かれたら私はこう答える。・毎日体重を測る事。もしこれをすでに励行してい…
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