私が始めた食事制限の中の一つに小麦断ちがある。主食となるものは米か麦。その麦の方を断つという事はかなりの制限につながる。パン類と麺類が食べられなくなると、後は米しかない。あぁ、お箸の国の人でよかった。欧米人なら死んでいた(笑)サンドイッチ…
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