太ったら３日で戻そう。を合言葉に、今日から節制。お昼は最近お気に入りのモスバーガーでにんじんマリネのセット。でも結局お腹が空き、午後お菓子を頬張るダメ人間。しかしながら、昨日そこそこ睡眠を取ったら、今朝の計測では１㌔近く減っていた。頑張ろ…
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