毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2015-11-25から1日間の記事一覧

お腹ぽっこり

食べ過ぎの昨日今日。ジーンズを穿いたら、お腹の肉が乗っている。横を向いたら、お腹がぽっこり出ている。3日でリセット計画発動か?・・・発動できるのか?? 11/25に食べた物朝:サラダ(レタス・にんじん・きゅうり)・チーズ・オムレツ・胚芽パン・いちじく…