ローカーボ食、ロカボ食、かなり一般的になってきた言葉だと思う。ダイエット直結系だけではなく、血糖値を上げないという観点から、糖尿病食としても言われる事が多い。というか、そもそもは糖尿病食からなのだろう。糖質さえカットすれば、肉や脂っこい物…
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