ジムに行きたいのに時間が取れない。ジムに行けないのなら、家で自重トレすればいいだけだ。家にはダンベルも筋トレマシンも剛力ちゃんのワンダーコアもないけれど、やらないよりはマシなのだ。時間が無い事、忙しい事を言い訳にしている。言い訳にしている…
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