毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2016-04-02から1日間の記事一覧

一日一食かぁ

今更人気急上昇中の高橋一生のインタビュー記事を読んでいたら、彼は一日一食生活を続けてだいぶ経つと語っていた。一日一食、お昼にしか食事をしないそうだ。お昼に食べるのは好きな物。でもなんか、最近はブロッコリーにはまっててとか言ってた。スラッと…