毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

2016-04-04から1日間の記事一覧

炭水化物

昨日今日とはすごいな。もりもり炭水化物を摂取した。久しぶりである。というより、1年半以上振りにがっつり食べた物がある。味噌ラーメンとチャーハンだ。食べるのがすごく怖かった。何か口にしてはいけない物を口にしようとしている。そんな気分だった。…