按摩好き

なんかすごい疲れたなぁ。
今日は週明けから雪まで降るし。
こういう時にジムに行って身体を動かせば、それなりにスッキリするんだろうに、
マッサージに逃げる私。
ダメな私。

１／１８に食べた物
朝：青汁ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ・ゆで卵・サラダ（サーモン・大根・マッシュルーム・サラダ菜）・納豆・
　　白米・しじみ汁・豚肉味噌漬け・煮物（里芋・にんじん・ごぼう・厚揚げ・こんにゃく）
昼：白米・味噌汁（わかめ・油揚げ）・漬物・揚げ出し豆腐・鶏唐揚げ・かぼちゃ素焼き・さつまいも
夜：豚汁（豚肉・じゃがいも・人参・玉葱・豆腐・ごぼう）・サラダ（サーモン・レタス・パプリカ）
間食：クッキー３枚