毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

ぞぞぞ・・・

ただいまローカーボ・ダイエット中。
ダイエット決行中のご褒美で、マッサージに行って来た。
台湾式足裏マッサージ。
カタコトの日本語を話す25歳の彼女に「台湾人か?」と聞くと、「内蒙古出身」とか言う。
中国人じゃねーか!
まぁいい。
足裏のツボをグイグイされ、「イタイカ?」とカタコト。
「イタクナイ」とこちらも何故かカタコト。
「イタイカ?」「イタクナイ」「イタイカ?」「イタクナイ」と繰り返していたら、
一箇所「イタイイタイ!!」
「ココハジンゾウノツボ」と言われる。
「ジンゾウ」・・・「腎臓」である。
腎臓といえばローカーボ。
低糖質はともかくも、肉の過剰摂取でやられるのが肝臓と腎臓だと聞く。
当たらずとも遠からずなのか。
まさかの当たりなのか。
ちょっと背筋がぞぞぞ・・・となる。

7/18に食べた物
朝:鱸の塩焼き・白菜胡麻和え・サラダ(サーモン・サラダ菜・エノキ茸・きゅうり)・ゆで卵
昼:ローカーボ麺パスタ風(ズッキーニ・パプリカ・オクラ)・湯豆腐(鱈・葱・豆腐)
夜:鰻の白焼き・川海老の唐揚・漬物(白菜・きゅうり)