水銀って・・・②

知らなかった。
毛髪には体内の有害物質を体外に排出する役割があるとの事。
ゆえに、毛髪が太くて多い人の方が、排出する能力が高いといえるらしい。
金属のなかには、人の身体に必要な成分もある。
が、重金属と呼ばれる種類は一般的に大量に取り込む事で中毒症状を引き起こす物質も多い。
砒素中毒、水銀中毒、鉛中毒・・・確かに聞いた事がある。これらは全て重金属だ。
人間は色々な物を体内に取り込むが、それが有害で不要だと判定すれば、体外に排出する仕組みがある。
排出方法は、便・尿・汗・毛髪や体毛、微量ながら爪もそうらしい。
魚介類と水銀について調べていたら、毛髪検査の話が随所に出てきた。
つまり毛髪検査をすれば、水銀が髪の毛にどのくらい含有されているのかが分かるのだ。
知らなかった。

９／２に食べた物
朝：ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ・白米・納豆・海苔・鮭・切り干し大根・筍の煮物・オムレツ・春雨・焼売・
　　サラダ（レタス・水菜・ハム）・ヨーグルト
昼：白チゲ（豚肉・豆腐・もやし・葱・チーズ・あさり・キャベツ）・白米・キムチ
夜：カジキマグロ塩焼き・鶏もも肉塩焼き・焼き椎茸＆ズッキーニ・トマトスープ・
　　サラダ（レタス・きゅうり・パプリカ・きのこ）