逆立ち

実は逆立ちが嫌いではない。
それこそ幼い頃は壁の補助無く、シュッと逆立ちが出来た。
それがいつのまにか足が上がらなくなり、その上太ったので今度は腕で身体が支えられなくなり、
遂に壁際でも逆立ちが出来なくなってしまっていた。
当たり前だ。
よほどの筋肉質でない限り、デブは逆立ちが出来ない。
痩せたし、うっすら筋肉がついてきたので、そろそろ出来るかなと思って、壁際に行ってみた。
崩れ落ちてもいいように、周りの物を色々片付け、いざ！
足をあげると意外に簡単に上がった。
今の私の腕は５４㌔を支えられたのだ。
何十年振りに逆立ちが出来て嬉しくなった。
重力に反し、身体をひっくり返す行為はなかなか面白い。
頭に血が上り、内臓が体の上の方に寄っていくような感覚。水車にでも括りつけられる
罰ゲームでもない限り、そうそう味わえない。
そのうち腕がプルプルしてきた。
これからも時々逆立ちしよう。
そして最低でも今のこの逆立ちできる身体をキープしたい。

９／７に食べた物
朝：青汁ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ・しらすトースト・オクラ胡麻和え・サラダ（レタス・きゅうり・大根）・
　　パストラミビーフ・焼きズッキーニ・茄子の味噌汁
昼：五目ご飯。秋刀魚の塩焼き・大根おろし・サラダ（レタス・サーモン）・茄子の煮浸し・梨
夜：有頭海老２本・生春巻（サーモン）・サラダ（レタス・きゅうり）・茄子の煮浸し・
オクラ・茄子の味噌汁・焼きズッキーニ
間食：大麦ラテ・ワッフル
最近食べ過ぎてるなぁ・・・