LiLICo壮絶

なんかボディビルっぽい大会に出場して５位だって。
すごいなぁ。
５位も凄いけど、１日４００kcalで追い込んだっていうのもすごい。壮絶だ。
朝ワカメ、昼ピーナッツ、夜ささみって、それ食事じゃない。餌だよ。
真似できないし、真似する気もないけど、目標に向かってする努力は大したものだと、手放しで賞賛だ。
どのみちプロがついてコントロールしてるんだろうけど、それにしても成し遂げるのは自分自身だもんね。

１２／６に食べた物
朝：青汁ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ・おかかのお粥・明太子・サラダ（ﾚﾀｽ・きゅうり・大根・ﾏｯｼｭﾙｰﾑ）・ゆで卵
昼：サラダ（サーモン・パプリカ・きゅうり）・ピザ（ピザ生地・チーズ・トマト・アンチョビ）
夜：ムール貝のワイン蒸し・シーザーサラダ（レタス・水菜・クルトン・ベーコン・ゆで卵半分）・
　　おでん（こんにゃく・ちくわぶ・厚揚げ）・豚肉入りローカーボ麺・白和え