毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

すぐ終わった奇跡

昨日体重がトータル1.5㌔減っていて、びっくりしたので測り直したが、やはり減っていた。
食事も気にせず食べていたし、減る要素が見当たらない。
生理が終わった事くらいだが、今までにこんなに顕著な現象は起きた事も無い。
しかし、今夜計ってみたら、嘘のように元通りに増加している。
一体なんだったんだろう?
夢だな。あれはきっと夢か幻。

12/7に食べた物
朝:オレンジジュース・おでん(こんにゃく・ちくわぶ・大根・厚揚げ)・白和え・蒸しパン
昼:メロカマ焼き・モツ煮・玉子焼き・白米・あさりの味噌汁・たくわん
夜:巻き寿司1個・生湯葉・サラダ(レタス・きゅうり・大根・マッシュルーム)・鰈の干物
  おでん(こんにゃく・豆腐)
間食:武者煎餅(ピーナッツ入り瓦煎餅)3枚・SOYJOYピーナッツ1本