毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

クリスマスイブとて

クリスマスイブとて仕事。
クリスマスイブとて間食もりもり。
メリークリスマス☆

12/24に食べた物
朝:オレンジジュース・サラダ(レタス・きゅうり・サラダ菜・大根)・目玉焼き・白米・納豆・明太子・
  昨日の鍋の残り野菜で味噌汁
昼:鶏肉トマトソース・キャベツの千切り
夜:アボカドと海老のサラダ・つくね1本
間食:お煎餅・クランチチョコ