毎日ダイエット

ダイエットの備忘録

GU

安物愛好家。夏は特に。
駅ビルをぶらっとのぞく。
GUでスカート試着。
なんかイケるかなと思った。
・・・イケなかった。
やっぱりSサイズには無理があった。
おいお前、調子に乗るな。
痩せたけど、痩せている訳ではないんだぞ。
と、試着室で腰骨辺りで止まった中途半端なSサイズを穿いている我に言う。

6/3に食べた物
朝:りんごジュース・鮭、鯖塩焼き・十六穀米・あさり汁・温泉卵・出汁巻き玉子・白和え・
  切干大根・納豆・ベーコン・サラダ(レタス・玉葱・人参・ツナ)・ヨーグルト・グレープフルーツ・
  パイナップル
昼:麻婆豆腐・水餃子・蒸し鶏の葱生姜だれ・ザーサイ・白米少々
夜:蒸し鶏の葱生姜だれの残り・サラダ(レタス・きゅうり)えぼ鯛の干物・ほうれん草の胡麻和え・茶碗蒸し
・・・食べちまったなぁ。トホホ